為了幫助你更好地控制自己的情緒，并不對(duì)其他同事的情緒造成負(fù)面影響，我們開列了幾個(gè)“處方”，也許會(huì)“藥到病除”！

　　辭職前后的七種心理狀態(tài)

　　癥狀一：生氣

　　你的老板是個(gè)愚材，所以你最終向他說了句“白白”，然后就像電影里的情節(jié)一樣，摔門而出。

　　憤怒，讓你失去了理智。

　　處方：請(qǐng)切記，你這樣的走，留給人家的印象永遠(yuǎn)是負(fù)面的。你的老板握有你職業(yè)升遷的鑰匙。在發(fā)脾氣之前，多想想。

　　癥狀二：狂喜

　　你的新工作將給你帶來250萬美元的期權(quán)。當(dāng)你遞交了辭呈后，就被慫恿著開一個(gè)盛大的慶祝舞會(huì)。你被狂喜浸泡著，輕飄飄地浮在半空中。

　　處方：將你的過度興奮加封蓋子，以免滿溢出來，而“樂極生悲”。記住，世界上沒有完美無缺的事情，也沒有白掉的“餡餅”：甚至一個(gè)“夢(mèng)幻”工作也會(huì)帶著問題來。

　　癥狀三：憂愁

　　你知道你應(yīng)該感到高興，因?yàn)槟戕o職是為了一個(gè)更好的機(jī)會(huì)。但是你發(fā)現(xiàn)，自己還在十分懷念前任公司的工作氛圍。

　　處方：你只需記得自己辭職的理由。在離開之前，你已經(jīng)考慮成熟了，你會(huì)熬過這一關(guān)的。

　　癥狀四：內(nèi)疚

　　當(dāng)你移交了你自認(rèn)為做得不夠杰出的工作時(shí)，你恨不得能讓時(shí)光倒流。你想承擔(dān)更多的工作，但已經(jīng)是曲終人散的時(shí)候了，你被內(nèi)疚感折磨著。

　　處方：在你離開的最后期限，你不能完成所有的工作，你肯定會(huì)有犯罪感。完成力所能及的工作，把剩余的移交，然后走人。