女同學雖然月經來潮后仍有不少人月經周期不規律，不是提前就是錯后，這也困擾著不少中學女生，月經不規律一是要分析原因，如氣候的變化，精神的因素、轉學后地域的不同，考試前的緊張，或因生病等等，可即時到醫院就診，對癥治療，若是因初潮后的不規律，屬正常現象，隨年齡的增長和卵巢功能的健全，月經自然會規律，女同學千萬不要擔心。

    其次的困惑是月經期能否游泳，游泳使用“內用衛生棉條”會否弄破破處女膜？

    少女在行經期可根據自己的身體素質、健康狀況，考慮是否參加游泳 活動。游泳時用的“內用衛生棉條”如果適當而小心的采用，是不會破處女膜的。傳統上處女膜曾被視為女子貞節的象征，但時至今天，觀念已有所轉變，因為處女膜異常脆薄，僅做劇烈運動，也可以破裂。所以處女膜的完整與否并不代表貞操，少女們無須懼怕。在經期游泳時一定要注意保暖、游泳時的水溫及衛生條件也十分重要。千萬不能受涼或感染疾病。

    經血是否骯臟有害？行經流那么多血是否會影響健康？這也困擾少女。經血本身是清潔無味的，但當它由子宮腔流出，經過陰道口時，受到細菌所分解，因而是產生異味，所經行經期間，應該保持清潔衛生，勤于淋浴和清洗陰部。

    至于每月流那么多血，會不會影響健康？回答是不影響健康，這是因為盡管經血也是紅色的，也含有紅血球，但它不是通常意義上的出血，因為經血是血流液向身體提供養料后剩下的廢物，因此，來月經不會傷元氣，不影響身體健康。

    行經期的身體感受因人而異。有的少女根本沒有什么特別感覺，有的少女則會感到不大舒服，這里有生理反應也有心理因素，應愉快安全地渡過月經期。