說起亞健康，早已不是什么新鮮名詞了。三年前，記者就在一家醫院做過一滴血檢查亞健康，可那主要是用來檢查體質亞健康的。近來，聽說精神亞健康也能用儀器測出來，記者的好奇心頓時大發，立刻來到北京婦幼院的亞健康保健中心看個究竟。

    在負責這項檢查的大夫的指引下，記者看見了那臺能診斷精神亞健康的全自動腦功能診斷治療設備。說它神奇吧，它的外貌實在普通，不過是一臺電腦加一個不大的略為方正的儀器。還在疑惑間，記者的頭頂正中以及兩個耳垂已被大夫抹上了一種叫電極膏的膏狀物質，隨后三個電極片被貼在了抹過電極膏的地方。

    大夫一邊操作，一邊介紹說，這種設備是通過對患者不同腦功能的腦電波的分析及對失調的腦電波的調節，達到診斷和治療的目的。在這個過程中，患者不受任何痛苦，亦無需動手，只要以舒適的姿勢坐在設備前就可以了。最有趣的是，處于亞健康狀態的患者治療時只要在專業醫務人員的引導下完成一些有趣的拼圖、迷宮等游戲就可以了。通過這種治療訓練可以達到注意力集中，緩解精神亞健康典型的癥狀焦慮、緊張并可調整情緒障礙，改變神經功能失調現象等。

    檢查尚未開始，記者看到電腦上有兩行電波正在上下跳動著，正不明所以然，大夫告訴記者：“那是你的腦電波和肌電波，現在你的情緒有點興奮，等會兒開始檢查時，要把雙手平放在腿上，盡量想一些愉悅平和的事情，一定要放松自己。不要有吞咽動作，也不要眨眼皮。最好一動不動。”檢查分兩個階段，說兩個階段，其實也就三分鐘，前一分半鐘睜著眼睛，后一分半鐘閉著眼睛。三分鐘過去了，記者看到屏幕上出現了一些數據，大夫邊分析邊和記者開著玩笑：“你的思維比較敏捷，在思考問題時也能想得較全面，但不屬于縱深方面很強的那種，也就是說不是那種老謀深算、城府很深的人。另外，你的精神有時會對壓力很敏感，出現失眠的狀況。不過，從數據上看，你屬于自我調節能力很強的人，當感覺焦慮、緊張時可以很快調整過來?？傊闶且粋€精神健康的人?！?BR>
    雖然沒有玩到據說是很有意思的拼圖和迷宮游戲，但是在這個壓力多多、競爭多多的時代，知道自己是個精神健康的人，記者已經很開心了。

    小資料

    亞健康：它指機體雖無明顯的疾病，但呈現出活力降低，適應力呈不同程度減退的一種狀態，是介于健康和疾病之間的第三狀態，也稱灰色狀態。