醫院教授提醒大家，抽筋暗示你的身體危機。生活中，很多人都曾有這樣的經歷：游泳久后腳會抽筋、夜里睡覺時小腿突然抽筋，包括眼睛上下眼皮跳……很多人想了解這種情況的抽筋是否影響健康，什么原因會出現這種情況?下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

偶發中的抽筋

抽搐俗稱抽筋，按發作形式可有幾類：發作性(一會兒一發作，也有間發性和頻發性)、持續性(長時間發作，它會使代謝增加，引起消瘦、比較嚴重的抽搐)、偶發性(比較常見)。

抽筋的部位也常常不同，主要有群肌肉的抽搐(也就是肌痙攣)、單纖維的抽搐、纖顫、束顫等。日常中，我們不好分辨。生活中比較常見的是偶發性抽筋，主要和姿勢不對、勞損、疲勞有關。

抽搐尋蹤跡

抽搐最常見、也最簡單的原因是因為疲勞出現的抽搐。除此，還有代謝類抽搐，主要是出現了低血鈣。此外，還有神經性抽搐，包括周圍神經和中樞神經引起的抽搐，中樞神經引起的抽搐也就是癲癇(羊羔風)。感染性的抽搐是因為肌肉或神經出現炎癥引起。一些遺傳性的疾病(如遺傳性痙攣癱瘓、手足抽搐)，也以抽筋來表現。