近日，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會上，北京市疾控中心副主任龐星火說，現(xiàn)在是疫情防控關(guān)鍵時(shí)期，端午假期期間不能放松個(gè)人防護(hù)，按照非必要不出京原則，盡量不出京探親旅游。

對于端午假期個(gè)人如何做好防護(hù)，北京市疾控中心給出了六點(diǎn)提示：

1.提醒市民朋友假期放松心情，不能放松個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持不聚集、不聚餐、不聚會，出門攜帶口罩、適時(shí)佩戴口罩，保持手衛(wèi)生和社交距離，做好日常防護(hù)，減少不必要的出行。

2.中高風(fēng)險(xiǎn)街道居民、與疫情發(fā)生地有關(guān)聯(lián)的居民避免各類聚集，盡量不去公共場所。仍處于居家醫(yī)學(xué)觀察的市民，嚴(yán)格做好家庭防疫工作。

3.按照非必要不出京原則，盡量不出京探親旅游，必須出京者，要按規(guī)定持核酸檢測陰性證明。中高風(fēng)險(xiǎn)街鄉(xiāng)、新發(fā)地市場相關(guān)人員嚴(yán)禁離京。

4.出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀時(shí)要及時(shí)前往就近的發(fā)熱門診排查，避免前往各類公共場所。

5.注意飲食衛(wèi)生，外出就餐時(shí)選擇干凈衛(wèi)生的餐廳餐館，盡量避免食用生食和半生食。

6.對家庭冰箱冰柜、廚房、衛(wèi)生間等進(jìn)行徹底清理清潔消毒，居家環(huán)境經(jīng)常保持開窗通風(fēng)。

相關(guān)小知識：

外出回家后，手機(jī)如何消毒？

手機(jī)是高頻接觸的物品，要加強(qiáng)對它的清潔和消毒，每次外出回到家后 ，可以關(guān)閉手機(jī)電源，等手機(jī)徹底冷卻之后，蘸取適量的75%酒精，或者使用消毒濕巾等擦拭手機(jī)表面，并做好手衛(wèi)生。

日常如何做好居家消毒？

家中如無疑似病例或密切接觸者，建議做好以下四點(diǎn)：

1.日常居家常通風(fēng)、勤洗手、做好清潔，保持環(huán)境衛(wèi)生。

2.外出回家先洗手，出門穿的衣服、鞋可以放在門口，不用特殊消毒。

3.室內(nèi)環(huán)境日常以清潔為主；有身體健康狀況不明的客人來訪后，及時(shí)對室內(nèi)相關(guān)物體表面進(jìn)行消毒，可選擇合法有效的消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒。

4.餐（飲）具清除食物殘?jiān)螅芍蠓邢?5分鐘。

（資料來源：北京市疾病預(yù)防控制中心微信公眾號、中國疾控動態(tài)微信公眾號）

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