刮胡子是很多男人每天都要做的清潔，那男人怎樣刮胡子最健康呢？

記住以下8個“不要”:

一、絕對不要在洗澡前刮臉。皮膚對此毫無準備，你很可能產生刮臉后的燒灼感，并且造成胡須向內生長。

二、不要跟別人借剃須刀，也別把自己的借給別人。污染刀片會傳染嚴重皮膚病。

三、不要從不同方向刮同一地方的胡須。這樣你有可能把胡須刮得太短形成倒須。

四、使用剃刀剃須時，不要在干爽的胡須上進行。如果不讓你的胡須保持濕潤，那些刮破的刀痕和帶血的膿皰至少要三四天才能好。

五、用刀片刮臉時，臉部肌肉不要過于緊張。這樣很易把皮膚表層的須根也剃掉。

六、不要剃除毛粒。雖然剃毛粒會使胡須刮得更干凈，但容易刺激皮膚形成倒須。

七、在進行體育運動之前不要刮臉。因為汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，形成感染。

八、不要使用太舊甚至生銹了的刀片。刀片不夠鋒利的時候，應該及時更換。

總之，男人健康刮胡子要切記以下8點，正確刮胡子，促進男人健康。