桑拿天坐月子莫盲目守老例 中伏以來產后者趨增

    本報訊 (記者劉濱)今天進入第二個中伏，天氣依然高溫濕熱。上午，從市婦女兒童中心獲悉，中伏以來，本市從7月上中旬的“涼夏”一下子轉成悶熱的桑拿天，該中心和很多大醫院接診產后中暑的產婦患者趨增。專家稱，產后中暑也稱產褥期熱射病，常發生在產褥早期，由于發病急、病情危重，處理不及時易致死亡，所以提醒市民注意。家住河西區友誼路的高某，日前順產一男嬰后，在家里“坐月子”。家里的恪守“老例兒”，嚴格規定不能開空調、吹電扇，讓她穿著厚厚的長衣、長褲。昨天，高某出現口渴、惡心、、乏力、頭暈眼花、胸悶、多汗，到婦女保健所就診，被診斷為中暑先兆。專家稱，重在預防。有些人由于缺乏衛生保健知識，不根據天氣和自身的具體情況，盲目信奉“坐月子”的舊習俗。其實，產婦住房必須通風涼爽，別讓風直接吹在產婦身上即可。平時還要多飲鹽開水，以尿色淡黃為度。產婦的生活環境應和家人一樣，不需要特殊“優待”。

    產婦如何防中暑？

    1、一般產婦感覺口渴、多汗、惡心、頭暈、心慌、胸悶等不適時，就應考慮為中暑的先兆。

    2、產婦高溫的適應能力較低，所以產婦的居室一定要開窗通風，保持適當溫度。可以用涼席，穿舒適的夏季衣褲，多飲水。

    3、產后產婦皮膚排泄功能較為旺盛，出汗較多，可以經常用溫水擦浴，勤換衣服，可避免產后中暑。

    4、家庭措施：一旦中暑，首先要搬離高溫環境，或迅速改善通風條件、降低室溫，27℃～28℃為宜，或到通風較好的涼爽處休息。用40%酒精或溫水擦拭全身，并在額頭、腋窩和腹股溝等血管淺表處放置冰袋。如出現高燒、、抽搐等病情較重者，應及時送往醫院搶救。