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過度運動跟吸毒一樣會“上癮”

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


研究人員發現,過度運動跟吸毒一樣會上癮,而且還會出現類似于戒毒過程中產生的脫癮癥狀。

  科學家認為過度運動刺激大腦產生跟海洛因等毒品引起的類似反應。突然不運動會產生跟吸毒成癮的人戒毒時出現的癥狀一樣:渾身發抖、滿地翻滾、牙齒打戰和眼皮下垂。研究人員希望有一天能利用這一發現給吸毒成癮的人進行鍛煉治療,并治療為了減肥進行過多運動導致的厭食癥。

  馬薩諸塞州塔夫斯大學的羅賓·凱娜里克是這篇論文的聯合作者,她說:“就食物攝入和生活的其他方面而言,適度是最關鍵的。鍛煉只要不對一個人生活的其他方面產生干擾,就對身心健康有好處。但過多跑步跟吸毒行為類似。”

  長期以來,人們早就知道鍛煉可以產生內啡肽和多巴胺,這些化學物質讓人感覺更好,使人在運動后達到興奮狀態。癲癇病人的壽命癲癇病會遺傳嗎癲癇病是怎么引起的

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