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望穿秋水的秘密

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


  每一個女孩都想擁有美麗迷人。會說話的眼睛。眼睛不美,即使其他部位再美,也將失色。如果眼睛明亮動人,那么其他部位就是差了些,也照樣可以留給別人美的印象,因此,眼睛的美化是不可忽視的。即使你沒有秋水雙眸,如經(jīng)過得當?shù)幕瘖y,也能使你楚楚動人;除了化妝之外,基本的保養(yǎng)與運動,也是不可或缺。 眼睛的美容包括眼睛本身的美容,睫毛、眉毛的修整與化妝。
  望穿秋水的秘密

  要想使眼睛靈活、晶瑩、亮麗、發(fā)揮魅力、增加對異性的誘惑力,就應當對眼睛加以特別的保護,不但使它美麗,而且要使它健康。

  美化眼睛的基本方法分為三項:眼睛應有充分的休息 眼睛疲倦除了影響美麗之外,還會傷害眼睛,首先要知道怎樣避免眼睛疲倦,其次疲倦了應當怎樣休息。一般造成眼睛疲倦的原因,第一是在光線不足的燈光下閱讀。第二是做細小的工作,令眼睛大過專注而產(chǎn)生疲勞。第三是用不正確的方法看電視。 閱讀時光線要足夠,在電燈下閱讀,應該選擇80~100瓦的燈光,電燈的位置應該高于視平線,書的位置應當放于燈的一邊,才能避免反光,書與你眼睛應保持35~40厘米的距離。有些工作,如抄寫,打字。統(tǒng)計。速記。做針線等,這類工作很容易使眼睛疲倦,所以做一段時間,應讓眼睛休息2~3分鐘,休息的方法是讓眼睛看遠處的東西,如墻壁、天花板,如果能憑窗眺望兩分鐘更好。

  看電視時,屋子的光線不能大亮也不能太晴,距電視機的距離最近不要少于1.8米,在此限度內(nèi),選擇你自己覺得舒服的位置。消除眼睛疲勞有三種方法:

  最簡單的方法是用潔膚水洗眼皮、太陽穴及前額。

  用藥棉蘸上棚酸,躺下來閉上眼睛,把蘸過棚酸的藥棉在眼皮上放5~10分鐘。

  點、滴養(yǎng)目眼藥。 讓眼睛做點運動 如果你是從事打字、速記、閱讀或其他接近類似工作的女性,可以養(yǎng)成下面4種簡單的運動習慣。可以消除眼睛疲勞,增加眼珠靈活。不管你眼睛疲勞或不疲勞,每天做一次都有益。

  眨一眨眼睛,然后注視著遠處的任何目標。

  不要轉(zhuǎn)動頭部,讓你的眼珠轉(zhuǎn)到右眼角,然后再轉(zhuǎn)到左眼角。

  不要抬頭或低頭,讓你的眼睛先看看天花板,再看看地板。

  把眼睛盡量地睜大,然后又盡量地閉緊。

  另外有一種指壓法,可使眼睛部位的新鮮血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛。 以食指靠近指尖處按壓眼,由眼角到眼梢分成4個點,每個點按壓2~4秒,重復數(shù)次。眼睛的上下部都要按壓,左眼按畢,右眼亦施以同法。

  此種在眼窩處施以指壓法、可以增加你眼睛的嫵媚,同時在促進血液流通后,亦可消除眼睛疲勞,對于低度近視患者亦甚為有效。眼睛營養(yǎng)的補充 眼睛明亮與否,與營養(yǎng)有密切的關(guān)系。

  眼睛不清晰而混濁,是美容上的缺憾,也是身體上的一種病態(tài)。食物與這種情形有很大的關(guān)連,一般而言,眼睛出現(xiàn)混濁的人,多是由于過分吃食肉類。糧類等食物,而含淀粉、鮮果、蔬菜等食物吸收太少。宜多吃有利于眼睛的食物,例如魚類、肝臟、橙汁等。睡眠,不單使眼睛美麗,還是全身美容最良好的方法.

  睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態(tài)美的表現(xiàn)。睡眠前若能夠用鮮奶洗眼一次,也是最優(yōu)良的美眼方法,用鮮奶來洗滌,一方面可將眼睛所留存的不需要物質(zhì)清除,同時由于含有酵素及種種營養(yǎng)成分,不只對眼存補充營養(yǎng)作用,還有清潔作用。

  茶因含有維生素C,茶葉中的單寧酸也非常豐富,對清凈眼睛都有很大的功效,睡眠前用茶洗眼一次,對眼的美麗極有效果,但以清茶類如水仙、龍井、壽眉等未經(jīng)制煉的較佳,所以飲茶對美容也是一個良好的方法。

  影響眼美麗的最大障礙,是外眼角的皺紋,其次是黑眼圈。外眼角的皺紋,可以用粉底子填塞,黑眼圈可以用香粉遮蓋,但那是臨時的,如果你一洗臉,馬上會原形畢露。消除這些障礙的方法是黑眼圈只有用平衡的食物復原,外眼角的皺紋只有晚上敷營養(yǎng)霜和按摩,凡是有“霜”字號的都有效,因為面霜大都含有羊毛脂,可以使你眼睛附近的皮膚潤滑。眼睛以后,從鼻梁到大陽穴再作一次輕微的按摩。

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