今天，小滿節(jié)氣駕到。雨水趕來“捧場”，中原不少地方要雨水滿滿了。

小滿時節(jié)，人體的生理活動也處于最旺盛的時期，消耗的營養(yǎng)物質(zhì)為四季二十四節(jié)氣中最多。所以，這個時節(jié)，大家要及時適當補充營養(yǎng)，才能使身體五臟六腑不受損傷。多喝湯，既能補充水分，也易于營養(yǎng)吸收，具清熱、養(yǎng)陰、祛濕、暖胃、溫補等功效的湯品是首選。