放心醫(yī)苑網(wǎng)健康導(dǎo)讀：如何預(yù)防夏季空調(diào)病，炎炎夏日來臨，人們都喜歡舒適的空調(diào)，空調(diào)給人們帶來舒爽的同時(shí)，也給人們帶來了危險(xiǎn)信號(hào)，稍不注意，就會(huì)讓一些疾病纏身。請(qǐng)看一下介紹：

　　今年入夏以來，我國南方多個(gè)省市遭遇暴雨洪澇災(zāi)害，連日的雨水讓整個(gè)南方都沉浸在陰暗潮濕的環(huán)境中，隨著暴雨天氣的過去，我們終于看到了久違多日的陽光，氣溫也將逐漸上升，這樣空調(diào)的使用時(shí)間也會(huì)也會(huì)越來越多，空調(diào)給人們帶來涼爽的同時(shí)，也給人們帶來了危險(xiǎn)隱患，稍不注意，就會(huì)讓一些疾病纏身。放心醫(yī)苑網(wǎng)專家特別指出：暴雨過后，小心患上“空調(diào)病”。

　　不少網(wǎng)友問什么是空調(diào)病？

　　現(xiàn)代生活，夏季，空調(diào)能驅(qū)走夏日的酷暑，為工作、學(xué)習(xí)、生活帶來一絲清涼，是一件十分愜意的事情，空調(diào)是“清涼使者”，同時(shí)也是“影子殺手”，空調(diào)給人們帶來舒爽的同時(shí)，也給人們帶來了危險(xiǎn)信號(hào)，稍不注意，就會(huì)讓一些疾病纏身。空調(diào)房間與室外的溫差較大，如果人們經(jīng)常進(jìn)出空調(diào)房間，就會(huì)引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的癥狀。在盛夏季節(jié)經(jīng)常使用空調(diào)器的人常有上述經(jīng)歷。如果在空調(diào)房間溫度調(diào)得較低的地方呆得時(shí)間過長，又遇衣著單薄，就會(huì)引起或關(guān)節(jié)酸痛，或頸僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或關(guān)節(jié)僵痛，或頭暈?zāi)X脹，或肩頸麻木。如果在空調(diào)房間呆得太久，由于空氣不好，容易使人頭暈?zāi)垦！＿@些癥狀就是空調(diào)綜合征，俗稱空調(diào)病。

　　人為什么會(huì)患上空調(diào)病了，從病理生理的角度又如何解釋呢？

　　首先，低溫環(huán)境會(huì)急劇的收縮血管，使得血流不暢，而關(guān)節(jié)受損受冷導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛;由于室內(nèi)與室外溫差大，人經(jīng)常進(jìn)出會(huì)感受到忽冷忽熱，人體體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂，平衡失調(diào)就會(huì)引起頭痛，咳嗽、流涕等感冒癥狀，“冷”感覺還可使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腹腔內(nèi)血管收縮、胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，從而引起諸多不適。

　　其次，在有空調(diào)的房間里，氣流方向經(jīng)常變換，氣流速度增加，空氣熱量不斷變動(dòng)這些因素干擾了人體的嗅覺，削弱了人體對(duì)空氣中病菌、過敏原和異味的反應(yīng)。由于空調(diào)的存在，房間內(nèi)濕度太低，這就會(huì)對(duì)人體眼、鼻等處的粘膜產(chǎn)生不利作用。導(dǎo)致粘膜病。有時(shí)更因?yàn)榭照{(diào)房間里干燥而又溫度適宜，病菌和病毒易于在空氣中生存空調(diào)機(jī)的風(fēng)管、吹風(fēng)機(jī)也適合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空調(diào)吹送出來，易于引發(fā)較大規(guī)模的感染。空氣中的陰離子可抑制人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)并起著調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能狀態(tài)的作用，然而，空調(diào)的過濾器可過多吸附空氣中的陰離子，使室內(nèi)的陽離子增多，陰陽離子正常比例失調(diào)造成人體生理的紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)臨床癥狀。空調(diào)房間一般都較密封，這使室內(nèi)空氣混濁，細(xì)菌含量增加，二氧化碳等有害氣體濃度增高，而對(duì)人們有益的負(fù)離子密度將會(huì)降低，如果在室內(nèi)還有人抽煙，將更加劇室內(nèi)空氣的惡化。在這樣的環(huán)境中呆得稍久必然會(huì)使人頭暈?zāi)垦！?/P>

　　再次，空調(diào)機(jī)的噪音也會(huì)干擾神經(jīng)系統(tǒng)。如果設(shè)計(jì)室內(nèi)裝修的時(shí)候，對(duì)空調(diào)機(jī)的安排不科學(xué)，這些問題會(huì)更突出。使用空調(diào)，會(huì)使新鮮的空氣中臭氧減少。通常低濃度臭氧可抑制細(xì)菌繁殖，高濃度臭氧具有消毒作用，而空調(diào)居室中臭氧濃度極低或幾乎沒有，這就增加了空調(diào)病的癥狀。

　　另外，對(duì)于女性來說，寒冷刺激可影響卵巢功能，排卵發(fā)生障礙，表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)。

　　空調(diào)病的癥狀很多，給人們的工作生活帶來諸多不便，究竟哪些人群最易患空調(diào)病呢？

　　最易患空調(diào)病得人群是兒童，尤其是3歲一下的寶寶。有些父母喜歡將空調(diào)機(jī)調(diào)到很低的溫度，以為這樣更涼快。其實(shí)，室內(nèi)外溫差越大，寶寶的身體調(diào)節(jié)能力還很弱，很難根據(jù)氣溫的變化調(diào)節(jié)自身的身體機(jī)能，因而很容易感冒生病。生活在空調(diào)房里，孩子可能會(huì)感到口干舌燥，這是因?yàn)榭諝忸l頻更換帶走水分的結(jié)果。父母要讓寶寶多喝些開水;并加強(qiáng)對(duì)干燥皮膚的護(hù)理。

　　因低溫最易引起婦女的自律神經(jīng)紊亂，故婦女特別容易患空調(diào)病。其原因：第一是工作性質(zhì)所決定，一般來說，女職工跑外勤少，坐定辦公多。第二是夏季女裝不但短衣短裙，而且衣單質(zhì)薄，全部衣著重量最多不過為男裝的2/3。體表，特別是手足，易于散熱，易于血管舒縮失調(diào)。 第三是女性的體質(zhì)不如男子，對(duì)冷刺激較敏感而多畏寒。

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