香港消委會比較過市面上15款中西式快餐，按所含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)成份評分，以5分最高。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中式的白粥加點心營養(yǎng)最高，有4分; 而最沒營養(yǎng)的三款快餐均是西式--分別為雙腸蛋即食面、咖喱雞飯和豬扒飯，各只得1分。其中後兩者的熱量更是建議攝取熱量的兩倍，經(jīng)常進(jìn)食會導(dǎo)致過胖。而且這些食物纖維素不足，消委會提醒市民要多補(bǔ)充蔬果和五谷類食物。