上午的你還是精神抖擻，效率奇高，下午的你就像變了一個人，懨懨的沒了神采。都賴午飯吃得太飽，導致大腦的轉速慢了下來，也得賴炎夏溫度太高，昏沉沉直想打盹兒。又是午后兩三點鐘的“迷情時刻”，瞌睡蟲準時抵達。擔心這副樣子被老板看到，更擔心手頭的工作就此積壓下來，怎么辦？如何趕走瞌睡蟲，還自己神清氣爽不犯困的午后時光？